Le coaching professionnel
L’accompagnement en coaching professionnel te permet de débloquer des situations qui ne te conviennent plus. Ensemble, nous renforçons ta confiance, surmontons tes peurs et explorons de nouvelles opportunités. Ce coaching personnalisé t’accompagne pas à pas pour créer un parcours épanouissant, aligné avec tes valeurs et aspirations.
- Tu ne sais pas dire non, et ça te génère beaucoup de frustrations ?
- La peur du regard des autres t’empêche de réaliser tes projets ?
- Tu as du mal à gérer tes émotions et tu culpabilises ?
- Tu manques de confiance en toi ?
- Tu n’arrives pas à t’affirmer comme tu le voudrais ?
- Tu te sens rarement à la hauteur ?
- Tu trouves que les autres font toujours mieux que toi ?
- Tu veux être toi-même, mais tu n’oses pas ?
Ok, il est temps de changer ta situation !
Tu mérites d’être épanouie et d’être valorisée.
Pas à pas je t’aide à te retrouver et à gagner confiance en toi et en tes projets, à t’affirmer, à travailler sur ton estime de toi,
pour enfin oser et assumer être qui tu es. Je t’accompagne à prendre des décisions pour TOI et pour ton bien-être, savoir
dire non, tout en respectant l’autre.
Offre Power
L’accompagnement en profondeur
Comme un magnifique voyage vers la compréhension et l’acception de soi, des autres et du monde qui t’entoure, cet accompagnement te permet de travailler en profondeur sur une problématique qui te freine et dont tu n’arrives pas à te défaire.
Au fil des semaines, tu débloques tes peurs, tes croyances, tu apprends à gérer tes émotions, à mieux communiquer, à t’accepter et à gagner confiance en toi.
Offre SOS
La séance unique
Une séance unique de maximum 2h en visio, pour passer d’une situation bloquante à un plan d’actions simple et concret !
Tu arrives avec une problématique que tu n’arrives pas à résoudre seule, tu repars soulagée, avec tes propres solutions à mettre en place dès la fin de la séance.
Cette séance, te permet grâce à des outils de coaching, de débloquer une situation stressante et de repartir plus légère, avec les réponses qu’il te manquait.
LE PROGRAMME #POWER
- 10 séances d’1h00 à 1h30, en visio ou sur Toulouse
- Une première séance (offerte) pour faire connaissance et faire un état des lieux de ta situation actuelle.
- Je t’aide à te fixer un ou plusieurs objectif(s) atteignable(s) et réalisable(s) pour faire évoluer ta situation actuelle.
- Je reste disponible et joignable entre nos séances et tout au long de ton accompagnement, si tu en ressens le besoin. (par mail ou WhatsApp)
- Une séance de suivi (offerte) 3 mois après la fin de l’accompagnement.
*Le nombre de séances est donné à titre indicatif cela peut varier en fonction des personnes et de leurs objectifs
LE DÉROULEMENT #POWER
✔️ Toutes les séances ont pour but d’avancer vers tes besoins et objectifs finaux. (Ces objectifs sont définis lors de la 1ère séance spécialement dédiée)
✔️ Chaque séance dure entre 1h et 1h30 et sont espacées en général de 2 semaines.
✔️ Pendant la séance nous travaillons sur un sujet précis pour avancer vers tes objectifs, grâce à des outils puissants et des techniques uniques de coaching.
✔️ A la fin de chaque séance tu repars avec une ou plusieurs action(s) concrète(s) et facile(s) pour toi à mettre en place, pour avancer pas à pas vers ta situation idéale.
✔️ Si besoin, tu auras également des outils de travail, à faire entre les séances.
✔️ Chaque séance t’est exclusivement dédiée et tous nos échanges sont confidentiels.
Tarifs Power
L’accompagnement en profondeur
Déroulement : 12 séances de 1h à 1h30
(nombre de séances modulable selon tes besoins)
- 1 séance découverte – Offerte et sans engagement
- 1 séance de suivi en fin d’accompagnement – Offerte
- des tests psychométriques
- des workbooks à télécharger pour t’accompagner tout au long du processus
- une disponibilité entre les séances, par téléphone ou par e-mail – Offerte
TARIF : 920€ TTC
Paiement en plusieurs fois sans frais possible.
Tarifs SOS
La séance unique
Déroulement : 1 Séance unique de 2h Maximum
- Une analyse de ta situation actuelle qui te pose problème.
- La visualisation de ta situation idéale, là où tu aimerais être, ce que tu aimerais vivre, l’objectif que tu voudrais atteindre.
- Un travail vers ton objectif et ton idéal à atteindre, grâce à des outils et méthodes spécifiques de coaching
- Ton plan d’actions concret et facile à mettre en application dès la fin de la séance.
TARIF : 120€ TTC
Le paiement se fait en amont de la séance
Comment démarrer un coaching professionnel ?
Pour démarrer un coaching professionnel avec moi, prends contact pour une première séance de découverte. Nous pourrons définir tes besoins, objectifs et l’accompagnement le plus adapté pour toi.
Quelle est la différence entre une séance de coaching professionnel et de psychologue ?
Le coaching professionnel t’accompagne dans la mise en action vers tes objectifs, en travaillant sur tes compétences et ta confiance.
Le psychologue travaille souvent dans un cadre thérapeutique. Son travail est de traiter en profondeur les émotions et expériences passées.
Quelles problématiques peuvent être traitées dans l’accompagnement ?
Le coaching professionnel aide à surmonter les peurs, renforcer la confiance, gérer le stress… Tout ce qui te bloque aujourd’hui et t’empêche de passer à l’action.
Où se déroulent les séances ?
Les séances de coaching profesionnel se déroulent à distance, en visioconférence ou par téléphone, pour une flexibilité totale où que tu sois. Je propose également des scéances occasionnelles à Toulouse.
Quelle est la différence entre “POWER” et “SOS” ?
Le programme “POWER” est un accompagnement en profondeur pour travailler tes objectifs sur le long terme, tandis que “SOS” est une aide ponctuelle, rapide, pour des situations urgentes.
Comment savoir si je suis prête à entamer un coaching ?
Si tu ressens un besoin de changement, d’épanouissement ou de soutien pour avancer dans tes objectifs, alors tu es prête pour le coaching. Une séance découverte est idéale pour confirmer cette envie. N’hésite pas à me contacter afin qu’on puisse échanger sur ta situation.
« Le bon moment n’existe pas,
juste lance toi »
LES VALEURS DE TE ARA
LES ACCOMPAGNEMENTS
⌘ Coaching Professionnel
Besoin d’un coup de boost ? Débloque des situations qui ne te conviennent plus grâce au coaching professionnel. Définis un idéal que tu souhaites atteindre et gagne confiance en toi et en tes capacités pour un quotidien épanouissant.
ↂ Bilan de Compétences
Besoin de faire le point ? Fais le bilan de tes compétences professionnelles et personnelles, de tes aptitudes et motivations. Définissons un projet professionnel réaliste et adapté au marché de l’emploi et à tes besoins.
